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自制十种100%纯天然夏日消暑饮品酷暑轻松过

时间:2019-08-10

  

自制十种100%纯天然夏日消暑饮品酷暑轻松过

   做法:柠檬切片,在杯中加入柠檬、话梅,倒入冰糖浆,加入冰块,搅拌均匀,加入柠檬汁、水,轻轻摇晃,倒到出品杯。不用咸柠檬的咸柠檬水就做好了~ 做法:乌梅、山楂、甘草放入碗里,所有材料洗净泡软,桂花用纱布包好,跟着其他材料一起放入锅内,加入适量水,大火烧开煮沸。然后转小火煮40分钟左右,加入冰糖,再煮10分钟,即可享用。冷藏后口味更好。 做法:把芒果从中间切开,划十字刀剥出果肉。留出几粒果肉,其余的和牛奶一起倒入料理机。放一点糖调味,用料理机搅拌一分钟,倒入杯中,撒上芒果粒即可! 最近大家有没有感到心烦气躁? 闷热难耐? 天气一天比一天热,广西已经进入炎热的夏季了!在这个时候,没有什么比喝上一杯清凉又解渴的夏日饮品更令人身心舒畅的了!今天就给大家推荐十种人气自制消暑饮品! 做法:将柠檬切片之后放入杯中,加一勺蜂蜜和适量柠檬汁,传统茶注入年轻元素,将3瓶冰镇的养乐多倒入杯中,混合均匀之后,将薄荷叶放入杯中即可。 做法:新鲜的荷叶和薄荷,下锅用水煮出味道。然后将这些汁水给过滤出来,最后加一些蜂蜜,最好就是放在冰箱里冰一冰再喝,特别是外出回来的时候喝这个茶,清凉又解暑。 做法:锅中倒入水,煮开后放入茶包,熄火焖5-10分钟,然后取掉红茶包,加入冰糖,搅拌至融化,再将红茶水彻底放凉。柠檬洗净切两半,其中半个用榨汁器榨出汁,另外半个用刀切薄片,取掉柠檬籽,将柠檬片和汁都放入壶中。将晾凉的红茶水倒入壶里,摇一摇匀,口感酸甜清爽的柠檬冰红茶就做好了! 做法:将山楂洗干净放入水中,小火煮10分钟;后加入干干净的生甘草,再煮5分钟即可,放凉后喝。酸中带甘,最合孩子的口味。 做法:冬瓜洗净,保留冬瓜皮和冬瓜籽,切成小块,冬瓜加红糖拌匀,静置约15分钟。将冬瓜放入锅中,加入冰糖和清水,大火煮开后转小火煮1个半小时,至糖浆变浓稠,冬瓜变咖啡色即可熄火,将煮好的汤汁过滤,放凉后装入干净无油的密封容器内,放入冰箱冷藏保存,喝的时候用温水或冰水稀释调匀即可饮用。 做法:将罗汉果洗净掰碎,加入红枣、枸杞,一起用水煮开,焖10分钟即可饮用。 做法:将绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水。大火煮开后,再改为小火,煮至绿豆开花后即可关火。之后再将煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。

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